今個月約咗妹妹一起去做運動，就參加左小組訓練班試堂。
其他課程一般都係一對一嘅教練，但小組訓練班可以係二至五人開班。
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今次來到位於灣仔的Pretty Medical進行C+B素顏光療程。
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Yinensis 然淙養生文化館揉合了天然養生保健和經絡美容之道, 主張以最天然健康的的手法, 達致身體平衡調和, 從內而外散發自然美態。真正的美麗源於自然, Yinensis 的宗旨就是要讓大家擁有美麗而健康的生活。
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均衡飲食仍然是達到力量與耐力的最重要一環，然而要確保每天都能達
到均衡飲食甚具挑戰性──因此 Swisse 多元維他命非常重要～ 「女性活力多元維他命」，讓你時刻保持健康狀態，幫助你擁有更健康和幸福的生活，​维持健康免疫力，缓解疲勞。
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